Lżejsze nogi

W połowie ciąży wiele kobiet skarży się na obolałe puchnące nogi. Dolegliwość ta zwykle nasila się latem podczas upałów. By ulżyć nogom unikaj dodatkowego ich nagrzewania. Nie bierz gorących kąpieli i unikaj depilacji gorącym woskiem. Uciskające gumeczki skarpetek i podkolanówek pogarszają stan twoich nóg, dlatego zrezygnuj z gumek i zainwestuj w skarpetki bezuciskowe lub po prostu nie noś ich. Schowaj też do szafki ozwie na całkiem płaskiej podeszwie lecz nie odpowiednie w tym czasie są buty na wysokim obcasie, optymalna jest wysokość od 3 do 5 centymetrów. Ulgę przyniosą specjalne chłodzące żele i kremy. Lecz przed ich kupnem dokładnie czytaj etykiety, ważne jest by nie miały wyciągu z kasztanowca gdyż on silnie wzmaga ukrwienie. O nogi w tym wyjątkowym czasie należy dbać tak samo jak o inne części ciała. A nogi to przecież jedne z ważniejszych części ciała, zastosuj się do porad i poczuj różnice która będzie naprawdę widoczna i bardzo wyczuwalna. Poprawi się twoje samopoczucie i wygląd a ty będziesz po prostu szczęśliwa szczęściem które nosisz w sobie.